Сон – очень важный процесс для жизни человека. Когда мы спим – запускаются нужные и важные процессы для поддержания организма и утром мы просыпаемся бодрыми и с отличным…
Кто не знает, что такое простудные заболевания? Вопрос риторический. Спроси любого человека – Что такое простуда? – и он начнет перечислять симптомы по памяти: вялое состояние, температура и…
Для того, чтобы быть здоровым человеком и чувствовать заряд бодрости необходимо четко поставить первую важную цель – больше физической активности, больше движений! Ну сами поразмышляйте… К примеру, взять…